山西省的靈丘縣踢毽子的活動(dòng)卻頗為盛行靈丘縣的踢毽子已經(jīng)成為當(dāng)?shù)孛耖g的一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育活動(dòng)縣內(nèi)有這樣的民謠：楊柳青放空鐘（空竹）楊柳死踢毽子由此可見(jiàn)這項(xiàng)體育活動(dòng)在靈丘縣的民間很普及而且是冬季的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一 .

　　我國(guó)的踢毽子始于何時(shí)無(wú)從考究但在漢代時(shí)就已經(jīng)流行了唐代釋道宣《高僧傳佛陀禪師》中記載：在五世紀(jì)末北魏有個(gè)和尚佛陀禪師在路過(guò)洛陽(yáng)天街時(shí)見(jiàn)十二歲的少年慧光在井欄上踢毽子一連五百眾人圍觀歡呼在漢代的畫(huà)像藝術(shù)中就已有踢毽子的形象可見(jiàn)踢毽子的活動(dòng)早在兩千年前就盛行了。

　　靈丘縣的踢毽子活動(dòng)始于何時(shí)無(wú)從考究但是靈丘縣是個(gè)古老的縣份這個(gè)縣的縣名就是由于在縣城內(nèi)埋有春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的趙國(guó)國(guó)君胡服騎射的國(guó)王趙武靈王的骨殖存有趙武靈王的墳丘而得名在這個(gè)古老的縣份傳統(tǒng)的踢毽子活動(dòng)的歷史一定也是很久遠(yuǎn)的。

　　作為民間冬季體育活動(dòng)踢毽子可以使腿、腳、臂、腕、手、眼等身體各部位得到鍛煉增強(qiáng)人的體質(zhì)毽子分毽鉈和毽羽兩部分毽鉈多用銅錢或圓形的鉛錫、鐵片制成毽羽多用翎毛、雞毛、羊皮制成踢毽子的套數(shù)已多達(dá)十七種踢、把、丁、拐、鼓（過(guò)海）、攔子（拖搶）、站、端、騙、二板、漏窟、頂燈、點(diǎn)燈、翻終、開(kāi)弓等踢毽子活動(dòng)的優(yōu)越性還在于這是一種全身運(yùn)動(dòng)需要場(chǎng)地不大室內(nèi)、室外均可進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量還相當(dāng)大而且毽子的制作簡(jiǎn)便易行不需要花多少錢踢毽子活動(dòng)不分男、女、老、幼皆可進(jìn)行。

　　冬季來(lái)臨在靈丘縣境內(nèi)便可看到青少年結(jié)伴成群在校園內(nèi)街巷場(chǎng)院踢起毽子來(lái)他們一邊比誰(shuí)踢得次數(shù)最多一邊看誰(shuí)踢得花樣最多活潑而又愉快的歡聲笑語(yǔ)在青少年中朗朗升起踢毽子在冬季其它體育活動(dòng)不易開(kāi)展的情況下這種民間體育活動(dòng)會(huì)獨(dú)占鰲頭。

　　踢毽子活動(dòng)除春冬季外其它季節(jié)也是隨時(shí)可以進(jìn)行的只不過(guò)在靈丘縣境內(nèi)作為民間風(fēng)俗流傳甚為廣泛。